la importancia de las pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Las pausas activas son intervalos de descanso cortos en tu trayecto laboral, destinados a liberar la tensión acumulada y a recargar tus energíTriunfador.Son espacios para hacer un “stop” en el camino en las actividades laborales y tienen como propósito realizar ejercicios mentales que nos ayudan a mejorar o nutrir en buenas condiciones las